Witaj! Przygotowaliśmy Ci zadania do samodzielnego wykonania, abyś nie zaniedbał swojej sprawności fizycznej. Jeżeli na swoim urządzeniu masz kontrolę rodzicielską to proponowane materiały mogą się nie wyświetlić prawidłowo. W takim przypadku poproś o pomoc rodzica. Najpierw zapoznaj się z zasadami, których przestrzeganie pozwoli Ci na bezpieczne i higieniczne wykonywanie ćwiczeń w domu. Następnie zapoznaj się z dalszą częścią artykułu.